詹姆斯邦德岛攻略：铁钉岛与攀牙湾一日游

詹姆斯邦德岛是大家对平干岛（Khao Phing Kan）的通称，它是攀牙湾里的一对石灰岩岛屿；这个名字也指离岸不远、名为铁钉岛（Ko Tapu）的细长石柱。这根石柱出现在1974年的电影《007之金枪人》中，从此成为泰国最知名的景点之一。本指南将介绍您实际能看到什么、如何从普吉岛前往、最佳旅游时间，以及如何充分利用短暂的停留。

詹姆斯邦德岛是什么？

平干岛（Khao Phing Kan）的意思大致是“相互倚靠的山”。它由两块被裂缝分开的石灰岩山体组成，中间有一小片沙滩，崖壁上有几处洞穴和岩檐。铁钉岛（Ko Tapu）常被译为“钉子岛”，是一块从海面拔起的针状岩石，距海滩不远。海水把它的底部侵蚀得比顶部还细。

这座岛位于普吉岛以北的攀牙湾国家公园（Ao Phang Nga National Park）内，整个海湾遍布陡峭的、顶上覆盖着丛林的喀斯特岛屿、海蚀洞和隐秘潟湖。关于整个海湾，请参阅我们的攀牙湾指南。本页专门介绍詹姆斯邦德岛本身。

如何从普吉岛前往

快艇一日游

大多数游客参加从普吉岛东海岸码头出发的快艇游。驶入攀牙湾约需一小时，一天的行程会把詹姆斯邦德岛与其他景点结合起来，比如在洪岛划独木舟、在班伊岛吃午餐。攀牙湾有大陆遮挡，海面通常比前往皮皮岛的开阔海域平静。

大船或长尾船

也有更大、更慢的船从普吉岛出发开展一日游，还可以在海湾攀牙一侧的码头包租长尾船。长尾船噪音大、速度慢，但穿行在喀斯特岩峰之间很有氛围。我们的船型对比（英文）介绍了各自的利弊。

私人包船

乘坐私人快艇，您可以争取在大部分一日游到达之前抵达詹姆斯邦德岛，在每一站想待多久就待多久。

最佳旅游时间

全年都可以前往。攀牙湾有遮挡，所以雨季也有行程，不过大雨仍可能导致当天取消。11月至4月通常阳光最充足，拍照光线最好。上午晚些时候到下午早些时候是岛上最拥挤的时段，大多数游船都在这时到达。早一点或晚一点去会比较清静。

在攀牙湾，潮汐很重要。潮汐决定了独木舟何时能穿过洞口，以及沙滩露出多少。导游会根据潮汐安排停靠顺序，所以当天的行程可能会调整。

景点与活动

铁钉岛

从海滩眺望铁钉岛，是大家来这里的原因。游客不得攀爬或触摸这块岩石，只能从海滩上和船上观赏、拍照。最佳角度在海滩北端和登岸点附近的礁石上。

海滩和倾斜的巨石

穿过岩石的裂缝，走到另一侧的小海滩。抬头看看那块倾斜的石灰岩石板，平干岛正是因此得名，再看看岩檐下的钟乳石。岛上有几个纪念品摊位。岛很小，游览通常需30至45分钟。

周边景点

詹姆斯邦德岛几乎总是较长行程中的一站。附近常见的停靠点包括：

洪岛或塔鲁岛，视潮汐划独木舟进入隐秘潟湖。
班伊岛，建在高脚桩上的渔村，通常是午餐站。
帕纳岛，有可以划船进入的洞穴。
纳卡岛，一天结束前游泳、享受海滩时光。

我们的詹姆斯邦德岛行程

詹姆斯邦德岛和攀牙湾快艇游包括帕纳岛、在洪岛（或视潮汐改为塔鲁岛）划独木舟、在班伊岛享用泰式自助午餐、詹姆斯邦德岛，以及在纳卡岛游泳。已含酒店接送、导游、独木舟和午餐。攀牙湾国家公园门票不含在内，需当天支付。

如果您更喜欢内陆的活力一日游，攀牙激流漂流行程带您探索同一府的丛林一面。

实用贴士

国家公园门票：詹姆斯邦德岛位于攀牙湾国家公园内，需支付门票。参加我们的行程时，门票在当天支付。请携带泰铢现金。请参阅我们的国家公园门票指南（英文）。
鞋子：登岸处可能湿滑、多礁石。防滑凉鞋比人字拖更合适。
防晒：船上和海滩上几乎没有遮阴。请带上帽子和对珊瑚礁无害的防晒霜。
游客较多：詹姆斯邦德岛很热门，海滩又小。拍照时请耐心等待。
游泳：詹姆斯邦德岛周围海水偏绿，船只往来频繁，所以游泳安排在纳卡岛等其他站点。
健康：不建议孕妇或腰背有问题的游客参加快艇游。

爱护海湾

攀牙湾是保护区，有红树林、洞穴和脆弱的石灰岩地貌。

不要触摸钟乳石，也不要在岩石上刻字。
在任何一站都不要投喂猴子或鱼。
把垃圾带回船上。掉进水里的塑料最终会进入红树林。
在潟湖里请保持安静，那里栖息着鸟类和其他野生动物。

为什么海水是绿色而不是碧蓝色

许多第一次来的游客以为会看到皮皮岛那样的颜色。攀牙湾有河流和红树林水道汇入，海水中泥沙和浮游生物较多，看起来呈翡翠绿或橄榄绿。这是自然现象。这里的看点是高耸的喀斯特岩峰和洞穴景观，而不是海滩。想要清澈的海水和浮潜，请看皮皮岛或皇帝岛（拉查岛）；如果您正在犹豫选哪个，可以阅读如何选择合适的海岛游（英文）。